Діти

Що можна їсти дитині в 7 місяців?

Що можна їсти дитині в 7 місяців?

Хоча раціон семимісячних малюків складається вже не тільки з материнського молока або адаптованої молочної суміші, багато продуктів знаходяться для них під забороною. Щоб не нашкодити здоров 'ю свого чада, слід дуже уважно ставитися до приготування страв, враховуючи те, чим можна годувати дитину в 7-8 місяців, а чим - не можна.

Продукти, що входять до складу щоденного меню дитини у віці 7 місяців, повинні забезпечувати її організм усіма необхідними поживними речовинами, але при цьому не перевантажувати недосконалу травлену систему. Разом з тим, малюку не можна давати страви з високим алергічним потенціалом, оскільки вони можуть викликати важкі наслідки для життя і здоров 'я крихти.


У цій статті ми розповімо вам, що можна давати їсти і пити дитині в 7 місяців, а з якими продуктами краще ще трохи почекати.

Що повинна їсти дитина в 7 місяців?

Семимісячний малюк повинен їсти щодня приблизно в один і той же час. Якщо ви не зробили цього раніше, зараз - саме час придбати спеціальний стільчик для годування. На цьому стільці годувати малюка в 7 місяців набагато зручніше, ніж на руках.

До того ж, деякі карапузи в цьому віці вже починають проявляти бажання їсти самостійно. Якщо ваше чадо теж тягнеться до ложки, перешкоджати йому ні в якому разі не можна. Заздалегідь запасіться набором небезпечного дитячого посуду і надайте крихті повну свободу дій.

Відразу після пробудження семимісячні дітки ще їдять материнське молоко або адаптовану молочну суміш. Приблизно через 4 години, на сніданок, ваш малюк повинен отримувати кашу. При цьому краще віддати перевагу безмолочним кашам промислового виробництва. Якщо ви вирішили готувати кашу своєму чаду самостійно, варите її на воді.

Крупи в цей період можна їсти не все. Сміливо пропонуйте своєму синові або дочці безглютенові гречану, рисову і вівсяну каші, з усіма іншими краще ще трохи почекати.

Разом з кашею можна пригостити крихту фруктовим пюре або протертим свіжим фруктом. У 7 місяців допускається вживання зелених груш і яблук, бананів, персиків, абрикосів і злив. Свіжі фрукти, безсумнівно, дуже корисні для дитячого організму, однак, цитруси та інші екзотичні види можуть нашкодити карапузу і викликати у нього важку алергію.


Також дитина в 7 місяців їде все ті ж овочі, що і раніше, - картопля, броколі, цвітну капусту, моркву, буряк, гарбуз, кабачок. До цього списку можна акуратно додати зелений горошок, якщо цей продукт не викличе біля крихти надмірного газоутворення і дискомфортних відчуттів у животі.

Якщо ваш малюк вже знайомий з м 'ясом, зараз він повинен з' їдати по 30 грамів цього продукту щодня. Для діток, які перебувають на природному вигодовуванні, рекомендується вводити м 'ясо трохи пізніше - приблизно в 8 місяців. Рибні страви в цьому віці перебувають під суворою забороною.

Нарешті, деякі педіатри радять іноді балувати семимісячного карапуза яєчним жовтком. Найкраще віддати перевагу перепелиним яйцям, і за один день пропонувати малюку не більше половини жовточка.

Як і в будь-якому іншому віці, карапуз, якому виповнилося 7 місяців, повинен отримувати достатню кількість рідини. Крім материнського молока або дитячої суміші, обов 'язково давайте крихті пити звичайну кип' ячену воду, а також фруктові соки.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.