Діти

Режим харчування дитини в 6 місяців

Режим харчування дитини в 6 місяців

Час швидко летить, і ось вашому улюбленому крихту вже півроку. З кожним місяцем він все більше розвивається, змінюється. Зміни стосуються і режиму харчування. І це природно - приблизно у віці шести місяців крихті починають вводити прикорм, від чого необхідність у грудному молоці або суміші знижується. Дитина стає більш активною, витрачає більшу кількість енергії, а тому її раціон зазнає змін. І щоб у молодих матусь не було труднощів, ми докладно розповімо про режим харчування дитини 6 місяців.

Режим харчування грудничка в 6 місяців

Півроку - вік, коли у малюка починається перехідний період перед дорослим режимом харчування, коли денний раціон складається зі сніданку, обіду, півдня і вечері. У цей час грудничку, як правило, потрібно вводити прикорм, починаючи з овочевих або фруктових пюре, безмолочних каш (залежно від індивідуальних особливостей карапуза). Як відомо, нова страва дається дитині з маленьких доз -1/2 чайної ложечки. Поступово його обсяг слід збільшувати до розміру повноцінного сніданку або обіду, тобто 150 г. Пізніше прикормом замінюються й інші прийоми їжі. Краще прикорм давати до прикладання до грудей, коли дитина голодна. І лише потім задовольніть його бажання посмоктати улюблену мамину "сисю".


Таким чином, режим годування в 6 місяців може виглядати наступним чином:

  • 00 перше годування: грудне молоко;
  • 10:00 друге годування: фруктове пюре, докорм грудним молоком;
  • 14:00 третє годування: каша або овочеве пюре;
  • 18:00 четверте годування: грудне молоко та фруктове пюре (близько 30 г);
  • 22:00 п 'яте годування: грудне молоко.

Приблизно так має виглядати харчовий режим піврічної дитини. Звичайно, час годувань для вашої дитини може не збігатися з запропонованим. Однак, важливо, щоб між прийомом їжі дотримувався часовий проміжок в 3,5-4 години, щоб таким чином крихітка поступово привчався до дорослого режиму. Крім того, в ідеалі, щоб дитина, після прикладання грудей ввечері, спала, не прокидаючись, до раннього ранку. Однак багато грудних дітей вимагають груди пізно вночі, відмовляти своєму крихті не слід.

Режим харчування шестимісячної дитини на штучному вигодовуванні

Як відомо, малюкам на штучному харчуванні вводять прикорм дещо раніше - з 4 або 5 місяців за рекомендацією педіатра, оскільки поживних і корисних речовин у ній стає не достатньо. До піврічного віку діти вже знайомі з різними овочевими і фруктовими пюре, соками, молочними і безмолочними кашами, жовтком, рослинним і вершковим маслом, печивом і сиром. Саме тому в режимі годування дитини 6 місяців на штучному вигодовуванні раціон різноманітніший, ніж у грудничка:

  • 6:00 перше годування: адаптована суміш (кисломолочна або молочна) або кефір;
  • 10:00 друге годування: каша молочна з вершковим маслом, фруктове пюре;
  • 14:00 третє годування: овочевий суп на овочевому або м 'ясному бульйоні, пюре овочеве з рослинною олією, 1/2 жовтка, фруктовий сік;
  • 18:00 четверте годування: адаптована суміш або кефір, печиво, сир, фруктовий сік;
  • 22:00 п 'яте годування: адаптована суміш (кисломолочна або молочна) або кефір.

Як бачите, поступово молочні страви будуть витіснені фруктовими, овочевими і м 'ясними кушанями. При годуванні дітей-штучників рекомендується дотримуватися між прийомами їжі чотири години. Не давайте ніяких перекусів, щоб малюк відчував голод і їв запропоновану їжу з апетитом. Деякі діти в цьому віці вимагають суміш і вночі. Якщо і ваша дитина прокидається, не відмовляйте улюбленому крихті в пляшечки суміші.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.