Діти

Правила гри в "гумку"

Правила гри в "гумку"

Гра в "гумку" знайома з дитинства практично кожною з нас. Між тим, в пам 'яті збереглися далеко не всі правила цієї захоплюючої гри, а навчити власну дочку і її подружок дуже хочеться. У цій статті постараємося згадати, як правильно грати в "гумку", і виділимо основні моменти цієї веселої розваги для дівчаток.

Правила гри в "гумку" на ногах

Для гри в "гумки" оптимальне число гравців - 3. Між тим, ця забава універсальна, оскільки її можна злегка видозмінити і пристосувати до будь-якої кількості учасників. У тому числі, деякі дівчата фіксують гумку самостійно і із задоволенням стрибають на самоті.


Все ж, у більшості випадків інвентар закріплюється на ногах 2 учасниць, тоді як третя намагається виконати завдання. Якщо у дівчинки щось не виходить, вона міняється місцями з однієї з стоячих учасниць, яка, в свою чергу, починає стрибати. Грати з гумкою можна по-різному, але все ж найпоширенішою варіацією цієї забави є гра "десяточки".

Основні правила гри в "гумку", варіація "десяточки", виглядають наступним чином: на першому етапі гумівка довжиною 3-4 метри, у якої пов 'язані кінці, закріплюється в області щиколоток двох дівчаток. Третя поступово виконує всі задані комбінації і, якщо їй це вдалося, гумку переносять на нову висоту за наступною схемою:

  • 1 - гумка знаходиться на рівні щиколоток;
  • 2 - на рівні колін;
  • 3 - на рівні стегон;
  • 4 - на рівні поясу;
  • 5 - на рівні грудей;
  • 6 - на рівні шиї;
  • 7 - гумку тримають руками в області вух.

Звичайно, на великій висоті виконати всі завдання ногами не представляється можливим. Залежно від цього завдання, що стоять перед гравцями, можуть бути скориговані.

Розібратися в правилах виконання комбінацій при грі в "гумки" вам допоможуть наступні картинки:

  1. Встати боком зовні від гумки ліворуч або праворуч, встрибнути всередину і вистрибнути на протилежний бік. Виконати 10 разів.
  2. Встати боком всередині гумок, вистрибнути назовні і знову прийняти вихідне положення. Повторити 9 разів.
  3. Вихідне положення - те саме, що й минулого разу. Підстрибнути і одночасно наступити на обидві сторони гумки. Вприбнути всередину. Зробити так 8 разів.
  4. Встати з будь-якого боку, тримаючи одну ногу всередині гумок, а інший - зовні. Підстрибнути, повернутися на 180 градусів і поміняти ноги місцями. Знову повернутися у вихідне положення. Виконати вправу 7 разів.
  5. Поставити кожну ногу на гумку. Підстрибнути, повернутися на 180 градусів і поміняти ноги місцями. Повернутися до вихідної позиції. Повторити 6 разів.
  6. Встати боком зовні, ліворуч або праворуч від гумки. Зачепити найближчу сторону гумки однією ногою і перестрибнути через дальню. Якщо все зроблено правильно, одна з ніг повинна опинитися в замкнутому трикутнику, а інша - зовні. Другою ногою слід натягнути гумку в бік до отримання кута. У самому кінці виконання елемента потрібно вистрибнути назовні, у вихідне положення. Повторити 5 разів.
  7. Встати зовні обличчям до гумки. Двома ногами застрибнути всередину, потім вистрибнути з іншого боку, після чого повернутися у вихідну позицію спиною вперед. Виконати цей елемент 4 рази.
  8. Зайняти те саме місце. Зачепивши першу гумку, відштовхнутися і перестрибнути через дальню. Підстрибнути, повернутися на 180 градусів і встати з іншого боку від гумки, обличчям до неї. Повторити елемент у зворотній бік. Виконати комбінацію 3 рази.
  9. Встати збоку від гумки, стрибнути і поставити обидві ноги на один її бік. Підстрибнути, повернутися на 180 градусів і перемістити ноги таким же чином на протилежну сторону. Зробити вправу 2 рази.
  10. Нарешті, останній елемент достатньо виконати тільки 1 раз. Для цього потрібно встати зовні спиною до гумки, зачепити п 'ятами один її кінець і, відштовхнувшись ногами, застрибнути за другий. Після цього учасниця повинна вистрибнути, звільнити обидві ноги від гумок і опинитися за гумкою, обличчям до неї.

Звичайно, для гри в "гумки" не обов 'язково стрибати за вказаними правилами. Більшість дівчат з часом вибирають ті елементи, які найбільш для них цікаві, і влаштовують захоплюючі змагання між собою.

Також існують й інші, не менш захоплюючі дворові ігри для дітей, такі как та інші. козаки-розбійники, хованки, чехарда


Image

Publish modules to the "offcanvas" position.