Діти

Малина при вагітності на пізніх термінах

Малина при вагітності на пізніх термінах

Малина - неймовірно смачна і ароматна ягода, яка, до того ж, є джерелом природних вітамінів і мікроелементів, надзвичайно корисних для здоров 'я і підтримки імунітету будь-якої людини. Малину люблять практично всі - і діти, і дорослі. Не є винятком і жінки, які очікують народження малюка.

Крім того, багато майбутніх матір при вагітності на пізніх термінах п 'ють чай з листя малини. Завдяки цьому відвару пологи часто проходять дуже легко, без розрізів і розривів. У цій статті ми розповімо вам, чи можна вагітним їсти свіжу малину, і як правильно приготувати корисний чай з її листя.


Чим корисна малина для вагітних?

У період очікування дитини жінкам не тільки можна їсти свіжу малину, а й потрібно. Між тим, в добу майбутній мамі рекомендується з 'їдати не більше, ніж півсклянки цієї ягоди. Свіжа малина має такі корисні властивості для вагітних жінок:

  • допомагає роботі шлунково-кишкового тракту;
  • нормалізує рівень гормонів та обмін речовин;
  • заряджає організм бадьорістю і впевненістю, додає сил;
  • володіє жарознижувальною і бактерицидною дією;
  • збагачує організм запасом необхідних вітамінів і мінералів.

Протипоказання до вживання малини при вагітності

Свіжу малину, а також варення з цих ягід, не можна їсти вагітним жінкам, які страждають на алергію, а також такі захворювання, як:

  • гастрит;
  • гепатит;
  • виразка шлунка;
  • сечокам 'яна хвороба.

Як заварювати листя малини при вагітності?

Листя малини також надзвичайно корисні при вагітності, але пити відвар з них можна тільки перед пологами. До 37 тижня відвар з листя цього чагарнику категорично заборонений.

Теплий чай з листя малини сприяє підготовці організму майбутньої мами до швидких пологів. У разі вживання такого напою до 37 тижня вагітності у жінки може статися викидень або передчасні пологи.

Між тим, в останні тижні користь цього відвару є просто незамінною. Листя малини роблять шийку матки м 'якше, тим самим допомагаючи їй розкриватися, а також прискорюють родовий процес. Пологи у жінок, які на пізніх термінах постійно пили такий чай, проходять максимально швидко, легко і безболісно.

Для приготування цього напою необхідно подрібнити листя малини і залити їх киплячою водою з розрахунку 1 склянку на 1 чайну ложку листя. Отриманий відвар остудити і процедити. Щодня майбутній мамі можна пити від 1 до 3 чашок такого чаю.


Image

Publish modules to the "offcanvas" position.