Діти

Харчування 8-місячної дитини

Харчування 8-місячної дитини

Восьмимісячний малюк вчиться пережовувати їжу з невеликими шматочками, а його раціон поповнюється все новими продуктами. Крім того, практично всі діти вже вміють самостійно сидіти, а значить, прийом їжі можна здійснювати на спеціальному стільці, нарівні з дорослими.

Зазвичай дітки старше 8 місяців вже не їдять вночі, а вдень вони харчуються 5 разів через кожні 4 години. У цій статті ми розповімо вам, які продукти необхідно включати в харчування 8-місячної дитини на штучному та природному вигодовуванні, і в якій кількості їх можна давати малюку.


Раціон харчування 8-місячної дитини

У раціон харчування дитини у 8 місяців досі входить грудне молоко або адаптована молочна суміш другого ступеня. Також крихітка в цьому віці вже обов 'язково має їсти м' ясо, фрукти, овочі та різні каші. За відсутності алергії на молочні продукти малюку необхідно регулярно давати кефір і творожок.

Після виконання 8 місяців в меню дитини на штучному вигодовуванні вводиться риба. Перевагу краще віддати морським видам, оскільки вони краще засвоюються. Якщо ви готуєте пюре з риби самостійно, використовуйте філейні частини або дуже ретельно витягуйте великі і дрібні кісточки. Для першого знайомства з рибою найкраще підійдуть її нежирні сорти, наприклад, хек або тріска. Крім того, в раціон крихти можна іноді додавати яєчний жовток.

Якщо ж ваш малюк харчується материнським молочком, знайомство його з рибою краще відкласти на 2-3 місяці. Грудне молоко повністю задовольняє потреби восьмимісячної дитини в кальції, яким багата риба, тому вводити її в прикорм крихти на даному етапі просто безглуздо.

Норми харчування 8-місячної дитини

Приблизні норми харчування 8-місячної дитини ви можете побачити в наступній таблиці:

Для дитини-штучника приблизно один раз на тиждень, замість м 'ясного пюре пропонують рибне.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.