Діти

Гарбузове насіння при вагітності

Гарбузове насіння при вагітності

При настанні бажаної вагітності жінки починають цікавитися, що корисно їсти, а від чого слід відмовитися. Відомо, що в раціон живлення під час вагітності повинен містити раціональне співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мікроелементів. Ми розглянемо чи можна вагітним гарбузове насіння і чим воно корисне для організму.

Чи корисні гарбузове насіння при вагітності?

Користь від вживання гарбуза та її насіння відома ще з давніх часів. У гарбузовому насінні міститься досить багато поживних речовин, які необхідні вагітній жінці. Так, гарбузове насіння для вагітних корисні в сирому вигляді, після термічної обробки більшість корисних речовин руйнується. Вміст у насіннях великої кількості заліза є хорошою профілактикою розвитку залізодефіцитної анемії у вагітних. З інших мінеральних речовин у гарбузовому насінні міститься велика кількість фосфору, магнію, кальцію, калію та цинку. Тому, при вживанні гарбузового насіння під час вагітності знижується потреба в додатковому прийомі кальцію, що покращує стан волосся, шкіри та нігтів. Прийом насіння гарбуза сприяє поліпшенню роботи серцево-судинної системи, живлять серцевий м 'яз.


Відомо також, що гарбузове насіння володіє протиглистою дією. Під час вагітності насіння гарбуза використовують як відомий народний засіб від ізжоги, налагодити регулярне випорожнення кишківника. У першому триместрі вагітності гарбузове насіння допомагає усунути симптоми раннього токсикозу.

Кашицю з гарбузового насіння можна прикладати до ранів і опіків, які не заживають.

Протипоказання до вживання гарбузового насіння при вагітності

Як не дивно, у деяких вагітних жінок при прийомі великої кількості гарбузового насіння зрідка спостерігаються характерні симптоми інтоксикації: нудота, блювота, головний біль, розлад стільця. Ці симптоми медики пояснюють індивідуальною непереносимістю до насіння гарбуза. Тому, при прийомі насіння слід прислухатися до свого організму. Також поїдання гарбузового насіння протипоказано за наявності гастриту з підвищеним виробленням соляної кислоти, оскільки це сприяє прогресуванню захворювання.

Ми розглянули чи корисні вагітним гарбузове насіння, і побачили, що речовини, що входять до їх складу, зміцнюють серцевий м 'язи, сприяють профілактиці залізодефіцитної анемії і зміцнюють шкіру, волосся і нігті.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.