Діти

Чи можна зефір при грудному вигодовуванні?

Чи можна зефір при грудному вигодовуванні?

Спочатку варто з 'ясувати, з чого ж роблять цей улюблений багатьма десерт. В основному до його складу входять нешкідливі компоненти:


  • білок;
  • желатин;

Виробники ж використовують і ряд інших добавок. Наприклад, у виробництві можуть застосовуватися горіхи, шоколад, барвники. Тобто не всі інгредієнти будуть корисні для годуючої, і про це необхідно пам 'ятати.


Думки різних фахівців

Щоб розібратися, чи можна зефір при годуванні грудьми, питання варто розглянути всебічно. Цікаво дізнатися думку фахівців з цього приводу.

  1. Педіатри. На питання, чи можна мамам їсти зефір, ці фахівці відповідають ствердно. Але при цьому вони попереджають, що яєчний білок, що входить до складу, здатний стати причиною алергії. Тому потрібно проявляти обережність при вживанні десерту і виключити його при ознаках алергічної реакції. Зазвичай педіатри радять не їсти це ласощі, хоча б у перші 2-3 місяці після пологів, при цьому обов 'язково пояснюють, скільки можна зефіру мамі, що годує. Найчастіше рекомендують обмежитися 1-3 штуки за раз, але не щодня.

Можна зробити висновок, що зефір у раціоні годувальників допускається, але краще виключити його в перші місяці після пологів, уважно підходити до вибору і не вживати у великих кількостях.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.